Jeg skaber rum for at du kan komme i kontakt med din iboende kraft for heling og forvandling gennem fordybelse, bevægelse, sansning og stilhed.

Mia Louise Knudsen, f. 1983

Tilgang

Min tilgang til heling er formet af mange års erfaring med yoga, meditation, krops- og samtaleterapi. Jeg er uddannet yogalærer og litterat, og bevæges af sprogets evne til at gribe og skabe forbindelse og klarhed. Samtidig er jeg optaget af det sanselige og det mystiske ordløse - som en stille kontakt, hvor gammelt stof kan slippe og transformere, og nyt kan opstå.

Jeg tilbyder sessioner, hvor stilhed, bevægelse og samtale væver sig sammen og skaber rum for fordybelse og indre forandring. Når vi giver os tid, kan kroppens væv, sjælen og sindet begynde at hele i sit eget tempo. Jeg tror på, at vi alle har en iboende evne til heling af krop og sind – og at vi med bevidsthed og nærvær kan vække denne evne og støtte den naturlige proces.

Vejen til heling går også gennem mørke og modstand… Det kan manifestere sig i de prøvende livsovergange, der bærer mulighed for forvandling. Jeg har selv bevæget mig gennem krævende forvandlinger i livet – som moderskab, skilsmisse, stress og andre hormonelle ubalancer – med den erfaring, at terapeutisk støtte, natur og spirituel kontakt kan bringe mening og lys ind i det svære. Vejen går gennem mørket, ikke udenom eller væk fra det.

Mit ønske er at skabe rammer, hvor du kan lytte dybere, finde ro og lade dig guide blidt mod det, der længes efter opmærksomhed og heling i dig.

Jeg tilbyder 1:1 sessioner, gruppesessioner, cirkler for unge, yoga med mere.